Ieri primissima seduta in palestra,affidate al body builder Andrea, detto "Andreone" (e lascio immaginare perchè), abbiamo fatto nell'ordine:-tapis roulant 10 min a 5km/h (ottimo inizio);
-cyclette sedute 10 min ad un minimo di 60pedalate/min (iniziavo a sentire i muscoli delle gambe che chiedevano aiuto);
-macchina infernale per esercitare braccia e spalle 5 minuti (straziante,iniziavo ad avere visioni spirituali in stile Fantozziano);
-esercizi alle macchine per :interno coscia,spalle e braccia,addominali e pettorali.
In totale 40minuti..per iniziare, stasera ha detto che faremo qualcosa di più forte..speriamo bene! :)
Tutto nuovo,persone carine, possibilità di essere indipendente ed esercitarmi seriamente, ma più di una volta mi son chiesta:che ci faccio qui?
Non sarà facile abituarsi al cambiamento, rinunciare alla danza è ancora duro da morire, ma questo è il solo modo che ho per provare ad essere migliore e smettere di piangermi addosso.
Forse un altro anno ricomincerò, forse no, per adesso voglio concentrarmi sul mio obbiettivo, tutto il resto passa in secondo piano.
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